Lauana Prado repercute nas redes ao mostrar rotina de treinos durante a gravidez

Cantora, que sempre chamou atenção pela disciplina com a saúde, segue mantendo
hábitos equilibrados na gestação de Dom

Lauana Prado voltou a repercutir nas redes sociais ao compartilhar um vídeo mostrando
sua rotina de treinos durante a gravidez. Na legenda da publicação, a cantora brincou com
os seguidores ao escrever: “Poxa, estava tão focada e engravidou”. Esse sempre foi o
objetivo! O conteúdo rapidamente ganhou comentários de fãs e futuras mamães, que
elogiaram a leveza e a disposição da artista nessa nova fase da vida.
Conhecida pela disciplina com os exercícios físicos e pelos treinos intensos mesmo antes
da gravidez, Lauana segue mantendo uma rotina equilibrada, agora adaptada ao momento
especial que vive à espera de Dom, seu primeiro filho. Nas redes sociais, a cantora também
costuma compartilhar hábitos saudáveis, refeições naturais, consumo de frutas e momentos
de autocuidado, reforçando a importância do bem-estar no dia a dia.
Com uma agenda intensa de shows e compromissos profissionais, Lauana acredita que os
cuidados com a saúde ajudam diretamente na disposição e na qualidade de vida,
principalmente durante a gestação.
“Com a vida corrida que eu tenho, trabalhando na noite e viajando bastante, preciso cuidar
ao máximo da minha saúde e agora também da saúde do Dom. Minha intenção sempre foi
viver essa gravidez da forma mais tranquila e saudável possível, e graças a Deus está
sendo.”, afirma a cantora.
Vivendo uma das fases mais especiais da vida pessoal e profissional, Lauana Prado tem
dividido com os fãs momentos da gestação de forma leve, espontânea e próxima,
inspirando mulheres que acompanham sua trajetória dentro e fora dos palcos.