{"id":27088,"date":"2025-11-26T21:12:01","date_gmt":"2025-11-27T00:12:01","guid":{"rendered":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/?p=27088"},"modified":"2025-11-26T21:12:02","modified_gmt":"2025-11-27T00:12:02","slug":"movimento-regenere-se-reforca-importancia-da-saude-mental-e-do-bem-estar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/movimento-regenere-se-reforca-importancia-da-saude-mental-e-do-bem-estar\/","title":{"rendered":"Movimento Regenere-se refor\u00e7a import\u00e2ncia da sa\u00fade mental e do bem-estar"},"content":{"rendered":"\n<p>Os valores arrecadados no evento ser\u00e3o destinados aos Institutos C e Reciclar, refor\u00e7ando o car\u00e1ter social da iniciativa da Midori coLAB.<br>\u201cRegenerar tamb\u00e9m \u00e9 olhar para dentro. \u00c9 cuidar da mente, reconhecer vulnerabilidades e transformar desafios em oportunidades de crescimento pessoal\u201d. A afirma\u00e7\u00e3o \u00e9 de Mariana Nagata, fundadora da Midori coLAB e idealizadora do movimento Regenere-se, que chegou \u00e0 segunda edi\u00e7\u00e3o, em S\u00e3o Paulo. A proposta \u00e9 convidar pessoas e empresas a pensar o autocuidado como um caminho para regenerar o mundo, n\u00e3o apenas de forma individual, mas coletiva, criando impacto positivo real para pessoas e para o planeta.<br>\u201cNossa proposta envolve o autocuidado como forma de regenerar o mundo. Ele foi pensado para falar do corpo, mente e esp\u00edrito, uma trilogia que caminha junta. Quando enxergamos esses pilares de forma integrada, conseguimos nos fortalecer e realizar transforma\u00e7\u00f5es grandiosas\u201d, explica Mariana Nagata. \u201cFalamos sobre como cuidar da mente pode melhorar o que j\u00e1 existe, tanto em n\u00f3s quanto no outro\u201d, complementa.<br>Dando continuidade \u00e0s reflex\u00f5es da primeira edi\u00e7\u00e3o, dedicada ao corpo, o novo encontro envolveu temas voltados \u00e0 sa\u00fade mental e ao bem-estar. A abertura teve pr\u00e1tica de yoga conduzida pela professora Isabella Cinquetti, voltada para relaxamento, consci\u00eancia corporal e respira\u00e7\u00e3o. Em seguida, as participantes foram recebidas com um caf\u00e9 especial oferecido pela Quitanda Pinheiros, do Grupo Ra\u00edzes Gastronomia com Consci\u00eancia, criando um momento de conex\u00e3o e troca.<br>Marilla Mesquita, diretora de Marketing da Mustela Brasil, diz que apoiar iniciativas como o Regenere-se est\u00e1 totalmente alinhado ao prop\u00f3sito da marca. \u201cTemos o compromisso de nos tornar uma empresa regenerativa e gerar impacto positivo at\u00e9 2040\u201d, afirma.<br>Todos os valores arrecadados ser\u00e3o destinados aos Institutos C e Reciclar, refor\u00e7ando o car\u00e1ter social do movimento.<br>A programa\u00e7\u00e3o seguiu com oficina de ch\u00e1s guiada por Ligia Aquino e Mayra Boaretto, fundadoras da Iamani, marca de ch\u00e1s org\u00e2nicos voltada ao cuidado feminino. Elas apresentaram os benef\u00edcios das infus\u00f5es na rotina e mostraram como essa pr\u00e1tica pode ser uma porta para a reconex\u00e3o. A atividade incluiu medita\u00e7\u00e3o guiada e um momento sensorial com ervas.<br>Ligia Aquino destacou a import\u00e2ncia de exercitar, diariamente, escolhas mais sustent\u00e1veis, pequenas a\u00e7\u00f5es que, somadas, ajudam a regenerar o mundo com responsabilidade.<br>\u201cO ato de regenerar \u00e9 coletivo. Todas as nossas escolhas impactam o outro. Regenerar-se \u00e9 reconhecer a for\u00e7a da nossa pr\u00f3pria natureza e transformar dificuldades em pot\u00eancia\u201d, refletiu Mariana ao abrir a roda de conversa que encerrou o encontro. O di\u00e1logo trouxe relatos profundos sobre o impacto das emo\u00e7\u00f5es nas decis\u00f5es e os desafios de manter a mente equilibrada frente a sentimentos como o luto.<br>A psic\u00f3loga e arte-terapeuta Marcela da Costa participou da discuss\u00e3o e refor\u00e7ou como a arte pode ser um canal transformador, uma forma de express\u00e3o capaz de converter sofrimento em for\u00e7a criativa.<\/p>\n\n\n\n<p>O evento teve patroc\u00ednio de Iamani, Quitanda Pinheiros, Mustela, Yogini, Bella Cinquetti, Positiv.a e Amai e apoio de The Future of Belonging (FOB), Instituto C, Instituto Reciclar e Mamina Caf\u00e9.<br>O Renegere-se \u00e9 uma trilogia. A pr\u00f3xima edi\u00e7\u00e3o ser\u00e1 dedicada ao esp\u00edrito, destacando que este pilar tamb\u00e9m precisa de cuidado para sustentar uma vida mais consciente e verdadeiramente regenerativa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os valores arrecadados no evento ser\u00e3o destinados aos Institutos C e Reciclar, refor\u00e7ando o car\u00e1ter&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27089,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20.jpeg",557,405,false],"thumbnail":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20-150x150.jpeg",150,150,true],"medium":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20-300x218.jpeg",300,218,true],"medium_large":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20.jpeg",557,405,false],"large":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20.jpeg",557,405,false],"1536x1536":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20.jpeg",557,405,false],"2048x2048":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20.jpeg",557,405,false],"newsever-slider-full":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20.jpeg",557,405,false],"newsever-featured":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20.jpeg",557,405,false],"newsever-medium":["https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WhatsApp-Image-2025-11-26-at-15.17.20.jpeg",557,405,false]},"author_info":{"display_name":"Reda\u00e7\u00e3o","author_link":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/author\/g5poa\/"},"category_info":"<a href=\"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/category\/cidades\/\" rel=\"category tag\">Cidades<\/a>","tag_info":"Cidades","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27088"}],"collection":[{"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27088"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27090,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27088\/revisions\/27090"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}