{"id":23679,"date":"2025-05-06T13:39:38","date_gmt":"2025-05-06T16:39:38","guid":{"rendered":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/?p=23679"},"modified":"2025-05-06T13:39:39","modified_gmt":"2025-05-06T16:39:39","slug":"multimedalhista-suzanense-que-ensina-defesa-pessoal-na-irlanda-chega-ao-brasil-para-divulgar-livro-e-treinar-mulheres-contra-a-violencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/n1\/multimedalhista-suzanense-que-ensina-defesa-pessoal-na-irlanda-chega-ao-brasil-para-divulgar-livro-e-treinar-mulheres-contra-a-violencia\/","title":{"rendered":"Multimedalhista suzanense que ensina defesa pessoal na Irlanda\u00a0chega ao Brasil para divulgar livro e treinar mulheres contra a viol\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n

Faixa preta em Jiu-J\u00edtsu e coach de atletas profissionais, incluindo lutadores do UFC, Jaqueline Almeida estar\u00e1 na Academia Marangoni, em Mogi das Cruzes-SP, neste s\u00e1bado (10\/5), para ministrar workshop de autodefesa, autocontrole, resili\u00eancia e lideran\u00e7a<\/p>\n\n\n\n

Natural de Suzano-SP, Jaqueline Almeida mora na Irlanda h\u00e1 nove anos. Foi em 2016 que a publicit\u00e1ria por forma\u00e7\u00e3o deixou o Brasil para tentar uma vida melhor na Europa, onde reencontrou uma antiga paix\u00e3o: o Jiu-J\u00edtsu. S\u00f3 que, o que era um hobby nos intervalos entre o trabalho e os estudos de ingl\u00eas virou profiss\u00e3o e miss\u00e3o. Agora, a faixa-preta e multimedalhista em campeonatos mundial, europeu e brasileiro volta ao Pa\u00eds para cumprir v\u00e1rias agendas, o que inclui a divulga\u00e7\u00e3o do livro Unstoppable Stories 2, do qual \u00e9 coautora, e a realiza\u00e7\u00e3o de palestras, de semin\u00e1rios e de workshops sobre defesa pessoal, confian\u00e7a e autoconhecimento.<\/p>\n\n\n\n

Jaqueline fica no Brasil at\u00e9 o fim de maio. Neste s\u00e1bado (10\/5), j\u00e1 tem compromisso em Mogi das Cruzes-SP, cidade onde cresceu, se formou e deu seus primeiros passos no Jiu-J\u00edtsu. A Academia Marangoni (rua Jos\u00e9 Alves dos Anjos, 140 – Centro), onde aprendeu a modalidade na juventude, vai promover o workshop Her Space \u2013 Defesa Pessoal, Mindset & Alta Performance. Com duas horas de dura\u00e7\u00e3o e in\u00edcio \u00e0s 14h, a atividade ter\u00e1 como p\u00fablico-alvo mulheres, a partir de 16 anos, que fa\u00e7am ou n\u00e3o atividade f\u00edsica, e que desejam aprender sobre autodefesa e encorajamento.<\/p>\n\n\n\n

Ser\u00e3o tr\u00eas os pilares do curso, a come\u00e7ar por Defesa Pessoal No\u2011Gi. Nele, s\u00e3o ensinados fundamentos de Jiu\u2011J\u00edtsu aplic\u00e1veis ao dia a dia como instrumento de autoprote\u00e7\u00e3o. J\u00e1 no Mental Toughness, Jaqueline compartilha t\u00e9cnicas de foco, de autocontrole e de resili\u00eancia. J\u00e1 no pilar Comunica\u00e7\u00e3o Estrat\u00e9gica, a atleta e coach trata sobre postura, linguagem corporal e voz assertiva para que mulheres liderem o pr\u00f3prio espa\u00e7o:<\/p>\n\n\n\n

\u201cEsta aula \u00e9 para quem quer aprimorar a pr\u00f3pria seguran\u00e7a e a autoconfian\u00e7a, e desenvolver lideran\u00e7a pessoal. Os benef\u00edcios s\u00e3o in\u00fameros: \u00e9 poss\u00edvel sair do medo para a a\u00e7\u00e3o, transformar autocr\u00edtica em autoconfian\u00e7a, e assumir o protagonismo da pr\u00f3pria hist\u00f3ria. Ningu\u00e9m sai desta atividade da mesma forma que entrou. As t\u00e9cnicas utilizadas s\u00e3o as que j\u00e1 aplico na Irlanda e em outras partes do mundo\u201d, detalha a multimedalhista de 34 anos.<\/p>\n\n\n\n

O investimento para o curso \u00e9 R$ 45. As inscri\u00e7\u00f5es devem ser feitas previamente pelo link https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/e\/1FAIpQLSfmNhZXS4lTcod52fgCdvN-mk2fIIdt337MT9hICDb08X0PrA\/formResponse, uma vez que as vagas s\u00e3o limitadas.<\/p>\n\n\n\n

Livro Unstoppable Stories 2
No Brasil, Jaqueline tamb\u00e9m est\u00e1 divulgando o livro Unstoppable Stories 2, do qual \u00e9 coautora ao lado de outras seis not\u00e1veis mulheres. A obra trata sobre autocontrole e o encontro da garra com a realiza\u00e7\u00e3o interior e a compaix\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Na qualidade de \u201cspecial guest\u201d, Jaqueline escreveu o cap\u00edtulo \u201cAl\u00e9m do Ouro: Encontrando a Vit\u00f3ria no Despertar Pessoal.” Com 102 p\u00e1ginas e em ingl\u00eas, o t\u00edtulo da editora Unstoppable Synergies Publishing est\u00e1 \u00e0 venda no Brasil pela Amazon. A vers\u00e3o digital sai a R$ 41,01. O f\u00edsico custa R$ 102,94.<\/p>\n\n\n\n

Campe\u00e3 dentro e fora do tatame
Jaqueline Almeida \u00e9 faixa\u2011preta de Jiu\u2011J\u00edtsu; coach de atletas profissionais, incluindo lutadores do Ultimate Fighting Championship (UFC); e multimedalhista de campeonatos mundial, europeu e brasileiro da International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF).<\/p>\n\n\n\n

A brasileira tamb\u00e9m \u00e9 TEDx\u202f speaker (palestrante oficial do TEDx); co\u2011fundadora do Her Space, projeto social que ensina defesa pessoal para mulheres na Irlanda; e embaixadora no Brasil do projeto Defenda-se, do Instituto Pr\u00f3\u2011V\u00edtima.<\/p>\n\n\n\n

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