{"id":3884,"date":"2021-01-26T23:51:58","date_gmt":"2021-01-27T02:51:58","guid":{"rendered":"http:\/\/novosaopaulo.com.br\/?p=3884"},"modified":"2021-01-26T23:51:58","modified_gmt":"2021-01-27T02:51:58","slug":"aproveitar-o-sol-e-cuidar-da-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/2021\/01\/26\/aproveitar-o-sol-e-cuidar-da-pele\/","title":{"rendered":"Aproveitar o sol e cuidar da pele"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Ramon Andrade de Mello (*)<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Vivemos as del\u00edcias de um pa\u00eds tropical, com uma forte incid\u00eancia solar durante todo o ano. O cen\u00e1rio \u00e9 convidativo para aproveitar praias, piscinas e outras atividades de lazer ao ar livre. Temos o merecido direito de desfrutar de tudo isso e, ao mesmo tempo, manter os cuidados para a sa\u00fade da nossa pele.<\/p>\n\n\n\n<p>O c\u00e2ncer de pele \u00e9 um assunto muito importante e a preven\u00e7\u00e3o precisa come\u00e7ar desde cedo, tornando-se um h\u00e1bito familiar. O uso do protetor solar deve se tornar frequente, principalmente para trabalhadores expostos diariamente ao sol. Vale incluir nas recomenda\u00e7\u00f5es a utiliza\u00e7\u00e3o de barreiras mec\u00e2nicas como bon\u00e9s, chap\u00e9us, \u00f3culos de sol. Na praia, ficar protegido em barracas ou sob o guarda-sol&nbsp;reduz significativamente os riscos advindos da exposi\u00e7\u00e3o ao sol.<\/p>\n\n\n\n<p>Temos muitos motivos para precau\u00e7\u00f5es. O&nbsp;c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma corresponde a 30% de todos os tumores malignos registrados no pa\u00eds e \u00e9 o mais frequente entre a popula\u00e7\u00e3o brasileira. Estimativas do Inca (Instituto Nacional do C\u00e2ncer) apontam que o Brasil deve registrar mais de 176 mil casos novos em 2020.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos \u00faltimos anos, a idade m\u00e9dia dos pacientes desse tumor vem diminuindo por conta da exposi\u00e7\u00e3o de jovens aos raios solares, cada vez mais cedo. Ficar atento aos sintomas tamb\u00e9m ajuda. Manchas de pele que co\u00e7am, ardem, descamam ou sangram, al\u00e9m de feridas de dif\u00edcil cicatriza\u00e7\u00e3o em at\u00e9 quatro semanas merecem a aten\u00e7\u00e3o de um especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>O diagn\u00f3stico precoce pode trazer uma diferen\u00e7a significativa, ajudando a alcan\u00e7ar melhores resultados. Por isso, se perceber qualquer um dos sintomas acima, n\u00e3o titubeie em procurar um m\u00e9dico. Al\u00e9m disso, mantenha o h\u00e1bito de ter protetor solar na bolsa ou mochila. Assim como adotamos o \u00e1lcool em gel durante a pandemia, ele tamb\u00e9m precisa ser inclu\u00eddo nos nossos h\u00e1bitos di\u00e1rios.<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>(*) Ramon Andrade de Mello<\/strong><\/em><em>, m\u00e9dico oncologista, professor da disciplina de oncologia cl\u00ednica da Unifesp (Universidade Federal de S\u00e3o Paulo), da Uninove e da Escola de Medicina da Universidade do Algarve (Portugal).<\/em>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Vivemos as del\u00edcias de um pa\u00eds tropical, com uma forte incid\u00eancia solar durante todo o ano. <\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":3885,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3884","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3884"}],"collection":[{"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3884"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3884\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3886,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3884\/revisions\/3886"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novosaopaulo.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}